Mūsų kūnas sudarytas iš trilijonų ląstelių. Kiekviena jų kasdien dirba: gamina energiją, atsinaujina, apsivalo. Todėl vis dažniau girdime sąvoką „ląstelių maistas“ – taip vadinamos medžiagos, kurių ląstelėms reikia kasdieniam darbui.
Ko reikia ląstelėms?
Pagrindas visada tas pats: įvairus maistas, pakankamai vandens, judėjimas ir kokybiškas miegas. Daržovės, vaisiai, uogos, riešutai, ankštiniai ir viso grūdo produktai suteikia vitaminų, mineralų ir augalinių medžiagų.
Tačiau su metais, esant įtemptam gyvenimo ritmui ar skubotai mitybai, dalis žmonių ieško papildomų būdų pasirūpinti savimi. Čia ir atsiranda maisto papildai.
Apie kokias medžiagas kalbama dažniausiai?
- NMN (nikotinamido mononukleotidas) – natūraliai organizme randama medžiaga, kurią šiuo metu aktyviai tyrinėja mokslininkai visame pasaulyje.
- Spermidinas – natūraliai randamas kviečių gemaluose, sojose, brandintuose sūriuose ir grybuose. Taip pat sulaukia daug mokslininkų dėmesio.
- Augalų ląstelių ekstraktai – pavyzdžiui, iš retos šveicariškų obuolių veislės ar vynuogių ląstelių. Jie gaunami šiuolaikinėmis technologijomis, išsaugant vertingas augalo medžiagas.
Kaip tai sujungti į vieną kasdienį įprotį?
Viena iš galimybių – „SunRise“: 15 ingredientų rytiniame paketėlyje, tarp jų NMN, spermidinas, šveicariškų obuolių ir vynuogių ląstelių ekstraktai. Vartojama 1 paketėlis ryte. Jį galima derinti su „SunSet“ vakare ir „ColonGuard“ dieną – toks derinys vadinamas „Auksiniu trikampiu“.
Svarbiausia – kasdieniai įpročiai
- Valgykite įvairiai ir spalvingai.
- Gerkite pakankamai vandens.
- Judėkite kasdien, bent pasivaikščiokite.
- Miegokite 7–9 valandas.
- Raskite laiko poilsiui ir atsipalaidavimui.
Maisto papildai nepakeičia visavertės ir įvairios mitybos bei sveikos gyvensenos. Jei esate nėščia, maitinate krūtimi, vartojate vaistų ar turite sveikatos sutrikimų, prieš vartodami papildus pasitarkite su gydytoju.
Turite klausimų? Parašykite mums – nemokamai patarsime, kuris produktas jums tinka.
